"Sterk innenfra & Ut"

Et fleksibelt online coachingunivers for deg som vil bli sterkere både fysisk og mentalt. Her får du tilgang til treningsprogrammer, oppskrifter, guider og mental trening samlet på ett sted, med støtte fra meg og et inkluderende fellesskap av damer med ulike mål.

Individuell coaching

Personlig og tett oppfølging tilpasset deg, livet ditt og målene dine. Sammen jobber vi helhetlig med trening, kosthold og mental styrke slik at du bygger varige vaner, mer overskudd og trygg progresjon. Dette er for deg som ønsker skreddersydd coaching og en coach som følger deg hele veien.